はっ!あぶない!
気づいたら、昔々のクセが…。
普段、お客様にもお身体のクセについて
お話させていただくことがあります。
naosyaをご存知の方は
お分かりいただけると思うのですが、
背が低く(足も短く 笑)、
イスに座ると足の先が床に着かないんです。
それが嫌なので、
足が床に着くように座ります。
そうすると、
どうしてもイスの前に座ることになり
背もたれに背中をつけることができません。
これは、昔々のクセ。
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その結果、反り腰、肩こりに。
つい先日、この座り方になっているのに
ふと気づき、びっくりです!
とともに、やっぱり肩こりになるか
そのまま一週間過ごしてみました。
本当に肩こり発症。
にはとどまらず、肩甲骨周りはかたまり、
首も辛く、良いことが一つもなく。
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セルフケアで解消できましたが、
一週間、実にしんどかったですねー
おかしな実験をしてしまいましたー!