昨日のこと。
朝起きてから、午後になっても
右の肩、首の筋肉の痛みが取れませんでした。
皆さんもご経験ありすよね？
このように、つい手がいってしまうこと。
しかしですね～
今回は、筋肉が硬くなっていましたが、凝っていたわけではないのです。
肩を触っても、首を触っても痛いだけ。
全く気持ち良くないんです。
こんな時は、決してむやみに触ったり揉んだりするのはやめましょう。
そして、naosyaは手のひらを刺激しました。
イタタタ・・・。
痛いですが、手のひらですし念入り念入りで、
肩の反射区を主に、全体的に刺激し続けました。
皆さん、結果はおわかりですか？
そうです。
首も肩も柔らかくなりました～。
間接的に刺激をし、疲れを解消する。
リフレクソロジーは奥深い！！