9月は、
現在、2回目が
終了しました。
<30代女性・専業主婦>
慢性的な症状・・肩、首こり / 頭痛 / 目の疲れ / 腰痛 / 睡眠不足 / 気持ちが不安定
・授乳時期のお子さんの育児中
・定期的にスポーツをしている
【ご感想】
<1回目:オイル>(背中~二の腕・手~肘・足裏~太ももの前後ろの両面)
とても気持ち良く、ストレス発散ができました。
その日の夜は、2時間おきに起きていたのが、
4時間通しでぐっすり眠れました。
<2回目:パウダー>(頭・手~肘・足裏~ひざ下・首肩・少しゆるみ)
力が抜けた感じがしました。
<40代女性・美容師>
慢性的な症状・・肩、首こり / 目の疲れ / 冷え症 / むくみ
・長いときで10時間立ちっぱなし
・疲れが溜まってきたら、お風呂や岩盤浴で身体を温めるようにしている
【ご感想】
<1回目:ゆるみ>(フクヲキタママ・ロッキングボディの組み合わせ・少し頭)
普段やっていない、ゆるむことによって、
筋肉の広がる感じは良かったです。
ふくらはぎが、柔らかくなった気がした。
刺激が欲しい時は足りないけど、プラスアルファで時には欲しい。
ゆるむことも大切だと思いました。
<2回目:オイル>(背中~二の腕・手~肘・足裏~太ももの前後ろの両面)
全身やってもらうと、流れた感じがしました。
時間は、あと10分、20分あると良さそう。
太ももの両面やってもらえるのが良い。
naosyaからご意見を伺うと、
詳しく感じていただいたことを
お話して下さっています。
9月の方は、あと1回。
毎回、モニター以外の話へ・・
最後は、気持ちの変化についても
お聞きしなきゃ!!(反省・・)